胃口灼烧感俗称“烧心”,甚至躺下的时候,就会有酸水从胃里冒出来,令患者不堪忍受。医生指出:胃口灼烧感一般都是胃酸分泌过多导致,多见于胃食管反流病、消化性溃疡以及一些糜烂性胃炎等等。所以,患者出现胃口烧灼感的症状,建议及时到正规专科医院就诊,必要情况下行胃镜检查,了解黏膜的病变情况,方便对症施治。
一、胃口灼烧感的两种情况:
1、跟胃酸引起的胃黏膜灼烧,或者是到下端黏膜灼烧有直接的关系。而一些消化性溃疡引起的灼烧,则跟胃酸直接腐蚀到溃疡表面有直接关系。
(资料图)
2、胃黏膜的损伤,也会引起一些胃黏膜的烧灼感。所以这些疾病我们需要做进一步的胃镜检查明确。
医生提示:如果患者长期反复出现胃部烧灼感,我们会建议患者做个胃镜检查,以及排外一些胃的器质性的病变。
二、胃口灼烧感如何调理:
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
5、定时进餐,不宜过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
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